Мисс ГТО: в любом возрасте можно достичь больших результатов в спорте
Сегодня, 11 марта, исполнилось 92 года со дня основания комплекса «Готов к труду и обороне».
Мы поговорили с Татьяной Гулиной из Котельнича, которая носит звание «Мисс ГТО 2022» и является активным участником соревнований и конкурсов ВФСК ГТО.
По словам женщины, спорт – одна из самых больших составляющих ее жизни. В школьные годы она занималась спортивной акробатикой, а сейчас увлечена бегом и жимом штанги лежа.
– Комплекс ГТО – это основа, база физического развития человека. Так как я занимаюсь спортом, мне захотелось проверить, а смогу ли я выполнить базовые упражнения на золотой знак? В комплексе заложены упражнения на силу, скорость, меткость, выносливость. Именно мое стремление к преодолению себя, к достижению победы над собой и соперниками привело меня к участию в комплексе ГТО, – поделилась Татьяна Гулина.
В прошлом году женщина участвовала в конкурсе «Мисс ГТО» в Кировской области, по итогам всех испытаний одержала победу.
– О проведении конкурса «Мисс ГТО» я узнала от представителя регионального отделения ГТО, – рассказала Татьяна Гулина. – Прочла положение и поняла – если я не подам заявку сейчас, то на следующий год уже не удастся. Ведь возраст для участия ограничен. А в себе я чувствую много сил и энергии. Участием в конкурсе я хотела показать, что человек любого возраста, если он будет заниматься собой, может достичь больших результатов в спорте и может бороться за победу с более молодыми. Главное – вера в себя, труд и настойчивость на пути к своей цели. Конечно, сейчас я чувствую ответственность, завоевав звание «Мисс ГТО».
Сейчас Татьяна Гулина поставила перед собой цель достичь 100 баллов в каждой выполняемой дисциплине, а также установить рекорд в сгибании и разгибании рук в упоре лежа на полу.
– Не знаю, осуществима ли эта мечта, но если усердно тренироваться, то ничего невозможного нет. Всё в наших руках, – сказала она.
